2014-01-01から1年間の記事一覧

寝る前に飲食するなら「ホットミルク」がお勧め?

夜型生活が定着してくると、「夕食」の時間が遅くなるだけでなく 「夜食」や、翌日の「朝食」になる場合もあります。夜中にラーメンを常食する人もいるようですが その時間まで起きていること自体が問題ですね。もちろん、仕事の時間帯にもよりますが 日の出…

二日酔いにはお味噌汁!お茶に梅干しも?

お酒が苦手な人は、酒席に出ること自体が大変な苦痛になります。 ましてや、御酌を強要されたり、酔った勢いで体を触られた経験がある人は、なおさらです。もちろん、いまの時代に、そのようなことをすると「パワハラ」になりますが、一昔前は、それが当たり…