運動のつらいところって、なかなかやろうって思えないところだ。 慢性運動不足の私からしたら、ジムに行けるひとは凄いなと。 よっしゃ運動するぞー！って気合入れないと行けないような気がする...。 私がいまやっている運動といえば、腹筋くらいだ。 あとは…